BJJ No-Gi: Was ist der Unterschied?
Brazilian Jiu-Jitsu No-Gi ist eine Variante des klassischen BJJ, die ohne den traditionellen Gi oder Kimono trainiert wird. Beim No-Gi-Training tragen die Teilnehmer Shorts und Rashguards...
Neuigkeiten
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Was ist Grappling?
Grappling ist eine Kampfsportart, bei der Techniken eingesetzt werden, um physische Kontrolle über einen Gegner zu erlangen — ohne Schläge.
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Important Notice: Gracie Barra Sternschanze Closed on May 1st for Labor Day
All classes will resume on May 2nd
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Brazilian Jiu-Jitsu in Hamburg Sternschanze
Du wohnst im Schanzenviertel oder in der Nähe und möchtest Brazilian Jiu-Jitsu lernen? Gracie Barra Sternschanze ist deine erste Adresse!
